背景から光が溢れているような効果【After Effects】

背景から光が溢れているような効果です。

人物のレイヤーを上にコピーします。

「エフェクト」→「描画」→「塗り」をします。

タイムラインパネルから「カラー」を白にして「反転」をオンにします。

「エフェクト」→「スタイライズ」→「グロー」をかけると出来ます。
光の量を調整したい場合はタイムラインパネルからこのあたりのパラメータを変更します。

完成です。